
Mejorar el descanso al dormir en entornos ruidosos es posible con estrategias como usar tapones, regular la temperatura y sustituir el café por infusiones relajantes.
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El consumo diario de aceite de oliva, particularmente el extra virgen, puede mejorar la salud cardiovascular, potenciar el metabolismo y favorecer la digestión, según expertos en nutrición.
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La creciente conexión entre migraña y trastornos del estado de ánimo resalta la urgencia de atención médica, especialmente en quienes padecen sobrepeso u obesidad, según especialistas.
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Chile ha sido verificado por la OMS como el primer país de América en erradicar la lepra, destacando su compromiso con la salud pública y su exitoso modelo de vigilancia.
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Cerca de 1.300 pacientes en la provincia de Osorno esperan mamografías. La instalación de mamógrafos fijos podría ser clave para mejorar la detección precoz del cáncer de mama.
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Este fin de semana, la Ruta 68 cerrará por la peregrinación a Lo Vásquez, generando cortes de tránsito desde el domingo 7 hasta el lunes 8 de diciembre. Se recomienda planificar rutas alternativas para evitar congestiones.
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